Stor 6-siffrig sportklocka

 

 

Med en stor och tydlig LED-skärm är denna led-elektroniska nedräkningsklocka otroligt lätt att läsa på avstånd, och även i svagt ljus. Med sin manuellt avbländande funktion kan displayen justeras för att passa dina preferenser, och samtidigt med en intern omvänd effektskyddskrets. Hög kontrast, du kan se tydligt även i solen, vilket gör den till ett utmärkt alternativ för alla semi-utomhus- eller utomhusbruk.

Marathon Digital Wall Clock är inte bara snygg, utan också otroligt pålitlig. Den är byggd för att hålla, med material av högsta-kvalitet och en design som säkerställer precision och noggrannhet. Oavsett om du använder den för att tajma dina träningspass eller möten, kan du lita på att den håller dig i schemat varje gång. Ger vanlig klocka (12/24 timmar), upp/nedräkning och stoppur. Det konventionella klockformatet är 12-timmarsläge och 24-timmarsläge (TT:MM:SS). Räkning upp eller ner kan startas i timmar, minuter och sekunder när som helst mellan 00:00:00 och 99:59:59.

En annan fördel med sportklockan är dess portabilitet. Den kommer med ett övre handtag, vilket gör det enkelt att ta med dig vart du än går. Och vi tillhandahåller också en hållbar flygväska i olika storlekar för 6-tums racetimer och 9-tums sportklocka. Detta stora led-stoppur med sex siffror är lätt att använda, via infraröd fjärrkontroll, vattentätt och stötsäkert, så att du kan träna -bekymmersfritt.

Hur man använder en intervalltimer
Är du redo att ge intervallträning ett försök, men inte säker på hur du ska spåra dina intervaller utan att störa ditt träningspass? Jag är glad att kunna berätta att det är lättare att använda en intervallträningstimer än du tror.

En intervalltimer låter dig ställa in två (eller flera) tidsperioder av olika längd. En tidsperiod är för arbete (hög intensitet) och en tidsperiod är för vila eller aktiv återhämtning (låg intensitet). Genom att varva dessa två tidsperioder ställer du in intervaller för ditt träningspass.

En av anledningarna till att många människor älskar att använda en träningstimer är att det förenklar hela deras träningsrutin. En intervalltimer tar bort det mesta av tänkandet som går till att tajma en hög/låg intervallstruktur. Det är så enkelt som att vänta på att timern ska pipa (eller vissla eller ringa) och sedan gå vidare till nästa övning.

Ja, så enkelt är det verkligen! Tja, det finns ett undantag...

Glöm inte övergångstiden mellan intervallerna!
Tänk på att du kanske vill tillåta en viss övergångstid mellan intervallen. Om du flyttar runt på olika utrustningar eller ändrar kroppspositioner (stående, lutande, sittande), kommer att inkludera övergångstid i dina intervaller göra din träning smidigare.

Om du bara byter utrustning eller kroppsställning kan dessa övergångstider vara så korta som 10-15 sekunder. Håll dem korta – dina intervaller är korta, och det här är återhämtningstid som hjälper dig att hämta andan.